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건강정보

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항생제 연고 알타고(Altargo)연고 항생제 연고 알타고연고 항생제 연고인 알타고 연고는 눈에 보이는 이물질이 거의 없는 투명한 색의 부드러운 연고입니다. 이 연고는 영국에서 수입된 약이며 처방받아서 구입할 수 있고, 25도씨 이하 보관해야 합니다. 제가 이 약을 처방받게 된 이유는 두피 피부 조직검사를 하고 살을 꿰맸더니 처방해 주었습니다. 처방받았지만 보험이 되지 않는 관계로 약값은 9,900원입니다. 이 약은 피부용으로만 사용하여야 하며, 성인 및 9개월 이상의 소아는 감염된 부위에 5일 동안 1일 2회 얇게 펴 바르면 됩니다. 약을 바른 부위는 되도록이면 멸균 붕대나 드레싱용 거즈로 덮어주는게 좋습니다. 너무 넓은 면적에 바르는 것은 좋지 않은 듯 합니다. 감염된 부위는 다음과 같아야합니다. 개수가 10개 이하이고 총 표면적이 100..
모르면 손해보는 갑상선 주의사항 모르면 손해보는 갑상선 주의사항 갑상선 기능 저하증으로 약을 처방받은지 1개월. 내일 또 검사해보러 가는데 좋은 결과가 나왔으면 좋겠습니다. ^^ 갑상선 기능 저하증 증상은 개인마다 다르겠지만 체중의 변화는 못 느끼고 매일 피로하고 목이 조금 아팠습니다. 한동안 감기인 줄 알고 감기약도 처방받아 먹고 그랬는데 목이 여전했습니다. 갑장선 기능 저하증이라고는 꿈에도 못 했는데 건강검진을 받고 우연히 알게 되었습니다. 지금 생각해보니 입 맛이 없고, 피곤하고, 목이 아프고... 다 갑상선 기능 저하증 때문이었나 봅니다. 갑상선 기능 저하증을 가볍게 생각했는데 이번에 보험을 하나 들다가 알게 된 사실이 합병증이 많아서 보험사에서 잘 안 받아주거나 할증이 많이 붙더군요... ㅠㅠ 보험은 젊을 때 들어놓을수록 이득..
혈관질환에 안 좋은 습관 혈관질환에 안 좋은 습관 1. 과식 피가 탁해지는 원인 중 가장 큰 원인이 바로 과식입니다. 과식을 하면 혈당이 올라가고 중성지방이나 콜레스테롤이 혈액 내에 기준치 이상으로 넘쳐나게 되며, 혈액이 끈적끈적해지고 부유물이 많이 들거가게 됩니다. 탁한 피는 혈관을 손상시키고 딱딱하게 만들기 때문에 심근경색이나 중풍과 같은 질병을 초래할 수 있습니다. 2. 고지방, 고칼로리 음식 섭취 기름에 튀긴 음식이나 초콜릿과 사탕, 술과 같은 고칼로리 식품을 많이 섭취하면 중성지방의 수치가 증가하게 됩니다. 중성지방은 체내에 에너지 중 사용되지 않고 지방으로 축적되는 대부분을 차지하고 있으며, 중성지방이 많아지면 콜레스테롤과 마찬가지로 동맥경화성 질환 등의 위험이 있고 비만일수록 중성지방의 수치가 매우 높습니다. 3. ..
혈관질환에 좋은 음식 혈관질환에 좋은 음식 소리없는 침묵의 살인자라 불리는 혈관질환은 30대만 넘어도 주의가 필요합니다. 특히 40~50대 중년이 조심해야하는 질병 중 하나입니다. 그 이유는 밝혀진 17만여 가지의 질병 중 90%가 혈관과 관련된 질병이기 때문인데요. 혈관만 관리를 잘해도 건강함을 유지할 수 있다는 사실!! 알아두시길 바라며 급성 심근경색, 뇌졸중 등 매우 위험한 심혈관질환은 아래의 음식을 꾸준히 섭취해도 충분히 예방이 가능합니다. 특히 평소에 혈압이 높거나 콜레스테롤이 높은 40~50대 중년이라면 아래 음식들을 꼭 자주 섭취하시기 바랍니다. 1. 부추 부추는 묵은 피를 내보내고 새로운 피로 혈관을 채우는 역할을 해줍니다. 부추에는 유화아릴이라는 자극 성분이 있으며, 이 성분은 에너지 대사를 촉진시켜주며 혈액..
아침 공복에 먹으면 좋은 음식 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 아침에 배고파서 깬 적 있나요?? 이른 아침 밀려오는 공복의 배고픔은 너무 참기 힘든데요. 실제 이런 빈속에 먹으면 독이 되는 음식이 있고 좋은 음식도 있습니다. 텅텅 빈 배가 신호를 보냈을 때 무엇을 먹어야 할지 고민된다면 아래 음식들을 눈여겨 보시기 바랍니다. 자극적이지 않고 소화도 잘 되며 영양가까지 풍부한 공복에 먹으면 좋은 음식!! 위가 안 좋은 사람일수록 더 눈여겨 보시기 바립니다! 1. 계란 대표적인 저칼로리, 고단백 식품인 계란! 계란을 아침으로 먹으면 하루 동안 우리가 섭취하는 칼로리를 눈에 띄게 줄여 줘 다이어트에도 효과적입니다. 2. 감자 감자에 들어 있는 녹말 성분은 위를 보호해줍니다. 아침공복에 감자를 생으로 갈아 마시면 위궤양 예방이나 치료에 탁월한..
의사들이 꺼려하는 몸에 안 좋은 음식 8가지 의사들이 꺼려하는 몸에 안 좋은 음식 1. 가공된 육류 베이컨이나 소시지 등 가공된 육류는 몸에 좋지 않은 지방과 콜레스테롤, 방부제 등을 다량 함유하고 있습니다. 뿐만 아니라 가공육은 동문의 각 부위 중 살코기 등 판매용도로 사용되는 부분을 제외한 영양이 가장 적은 부위로 만듭니다. 즉! 동문의 각종 부산물로 만든다고 할 수 있겠습니다. 소시지 정말 좋아하는데.... 건강을 위해서는 자제해야 겠네요. ^^ 2. 탄산음료 탄산수는 몸에 많이 해롭습니다. 그 중 우리가 알고 있는 제로 칼로리 탄산음료는 다이어트에 도움이 된다고 생각하고 있지만 이는 사실과 다르다고 합니다. 제로 칼로리 탄산음료는 달콤한 것들을 뇌에 요구하게 만들어 오히려 더 높은 칼로리를 섭취하게 유도하기 때문이라고 합니다. 3. 무지방 ..
꿀과 계피의 효능 꿀과 계피의 효능 꿀과 계피는 환상 궁합이라는 거! 알고계시나요?? 의사들이 싫어한다는 꿀과 계피의 효능!! 알고보니 만병통치약이네요!! 1. 암에 좋다. * 꿀 1큰술 + 계피가루 1작은술 하루에 3번, 한 달 이상 복용하면 좋다고 합니다. 일본이나 호주의 연구진에 따르면 위암이나 골수암을 성곡적으로 치유 되었다고 하네요. 2. 피부병에 좋다. * 꿀과 계피가루를 1:1로 섞어서 환부에 쓰면 습이나 백선 같은 온갖 염증에 효과적입니다. 3. 여드름에 좋다. * 꿀 3큰술 + 계피가루 1작은술 자기 전에 여드름 부위에 올려놓고 다음날 아침 따듯한 물로 씻어내면 여드름 뿌리까지 없어진다고 합니다. 흠... 뒤척일 수 있으니 밴드를 붙여야 할까요? ^^ 4. 독감에 좋다. 꿀 속에 독감 균을 죽이는 자연성분..
비만일수록 걸리기 쉬운 암 종류 비만일수록 걸리기 쉬운 암 종류 전체 암 환자의 9%가 비만의 직접적인 영향을 받아 암이 생긴다고 합니다. 체중과 암은 그만큼 밀접한 연관관계에 놓여있다고 볼 수 있는데요. 비만은 예방 개선이 가능하기 때문에 큰 문제는 아니라고 생각합니다. 과체중이나 비만의 영향을 받는 암에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 위암 과체중과 비만이 위암 위험률을 높인다는 사실이 그다지 놀랍지 않은 이유는 몸에 과잉 축적된 지방은 만성 염증을 일으키고, 이 같은 염증은 특히 소화 기관에 해로운 영향을 끼치기 때문입니다. 위암뿐 아니라 식도암처럼 다른 소화기암 역시 비만으로 생긴 염증이 발병 원인으로 작용할 수 있습니다. 2. 간암 비만은 간이라는 장기를 알코올 중독 상태에 있는 것처럼 만드는 재주가 있습니다. 간에..

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